家をときめく空間にするために～アロマ～
2019年09月22日
暑い夏から、時より吹く風が涼しくなる秋へと
バトンタッチする季節となりました。
運動会シーズンですね☆
ブログでは、
家を心地よい空間にするための
ヒントとなる情報をお届け出来たらと
思っています。
第１回目は
アロマテラピー
アロマセラピストとして
活動していた時期があり、
アロマテラピーを日々の生活に
自然と取り入れるようになって
約１５年程経ちました。
これからの季節
インフルエンザや風邪予防のために
ディフューザー等で
お部屋にアロマを焚いてみたら
いかがでしょうか？
お勧めは
ラベンダー・ティーツリー・ユーカリ
＋
お子様がいらっしゃるご家庭だと
レモンやオレンジスィート、グレープフルーツなどの
柑橘系の精油を活用すれば
小さなお子様でも
いい香り～♪と
心地良く過ごしてもらえるのではないでしょうか。
小さなお子様ほど、
香りには敏感で、
今まで嗅いだ事のない香り＝嫌い
と思ってしまうもの。
柑橘系の香りだと
すんなり受け入れてくれる場合が多いです。
家族全員が喜ぶ香りって
なかなか難しかったりするので
一緒に選ぶといいですね☆
